数値も、体も、変わる。
運動習慣を仕組み化
医師監修×理学療法士伴走
VOICE
お客様の声
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40代男性
体の動きを丁寧に評価してもらい、自分の弱点を分かりやすく説明してもらいました。
スクワットフォームのチェックや自宅でできるトレーニングまで指導していただけました。 -
30代女性
首から背中の痛みを丁寧に見ていただき、日常でもできる筋トレを教わりました。
質問にも親身に答えてくださり、安心して受けられました。 -
30代男性
姿勢を丁寧にチェックしてもらい、骨盤や背中の硬さに気づけました。
椅子に座ったままできるストレッチも教えてもらい、仕事の合間に続けています。
ABOUT
ReBoha(リボハ・りぼは)は、
「Rebone × Body × Re-Habilitation」を コンセプトに掲げ、生活習慣病に対する“運動 ×
行動変容支援”を軸に、
医療機関と密に連携したトータル支援を行う医療連携型パーソナル施設です。
糖尿病・高血圧・脂質異常症など、
数値改善と再発予防の両立を目指し、医師監修のプログラムを理学療法士が個別に実践。
科学的根拠に基づいた支援で、“続けられる仕組み”を提供します。
SERVICE
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01 パーソナル/ペアレーニング
医師監修のもと、理学療法士が身体を分析。
科学的根拠に基づく運動で、生活習慣病と再発を予防します。 -
02 行動変容サポート
LINEアプリを活用し、ポイントが貯まる仕組みを導入。
ゲーム感覚で記録を続け、運動を習慣化します。 -
03 地域の医療機関との連携
医学的介入が必要な方には、提携医療機関をご紹介。
医療と連携することで、身体づくりをより効果的に進められます。
POINT
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対象者
生活機能の改善
健康維持 -
担当者
理学療法士
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内容
医学的機能訓練
栄養指導
地域医療機関への紹介 -
空間
完全
プライベート空間 -
通い方
集中訓練→自主→再評価
卒業支援あり -
価格
保険診療の公費負担がない分
専門性に見合った自費価格 -
販売価格
各サービスごとに記載しております。
詳細はこちらのページをご確認ください。
| パーソナルジム | フィットネス ジム |
保険診療 リハビリ |
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|---|---|---|---|
|
対
象 |
ダイエット ボディメイク |
健康維持 趣味 |
医師の指示 がある 特定の疾患 |
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担
当 者 |
独自研修の トレーナー |
専門資格を持った スタッフ |
理学療法士 |
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内
容 |
トレーニング 食事指導 |
マシン利用 スタジオ |
医学的機能 回復訓練 |
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空
間 |
プライベート 空間 |
オープン スペース |
オープン スペース |
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通
い 方 |
終了時期が 不明確 |
自由参加 運動習慣の 継続が困難 |
制限あり 医師の指示で終了 |
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価
格 |
高額 | 低価格 (月額制) |
公的負担で 自己負担は少額 |
※保険診療のリハビリは、社会保険制度により多くの費用が公費で賄われています。 ReBohaは保険外サービスのため、自己負担額は大きくなりますが、その分時間や内容に制限がなく、目的に応じた柔軟なサポートが可能です。
そもそも、ジムにはさまざまな種類があります。
大型フィットネスクラブ。
24時間利用できるマシン中心のジム。
短期間で体を絞ることに特化したパーソナルジム——。
でも、こんな不安を感じたことはありませんか?
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運動が久しぶりで
続けられるか心配 -
関節や腰などに
不安がある -
いつまで通えばいいのか
わからない
ReBohaでは、そんな不安に応えるために、
「終わりのあるサポート」をご提案しています。
まずは3ヶ月間、理学療法士が伴走する集中トレーニング。
その後は、自主トレや再評価を通じて、
自分で身体を整えられる力を身につけていく。
ジムの中だけでなく、日常生活で“動ける身体”をつくる。
FLOW
FAQ
よくある質問
ReBohaならではのトレーニングプログラムや、
医療連携についてのご質問を紹介しております。
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事前にご相談いただくことも可能です。
ぜひお気軽にご相談ください。