
動けるって自由だ
いまの身体に、もうひとつの可能性を。
ABOUT
ReBoha(リボハ・りぼは)は、
「Rebone × Body × Re-Habilitation」を
コンセプトに掲げ、骨・筋力・姿勢の再構築を目指したサービスを提供しています。
病院でのリハビリを終えた後の
「その先の身体づくり」や、
年齢とともに体力や体型の変化が気になり始めた方の運動習慣づくりなど、
医療と介護制度の“狭間”にあるニーズに応える地域密着型の施設です。
SERVICE
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01 パーソナル/ペアレーニング
医師監修のもと、
理学療法士がマンツーマンで運動指導を行います。
科学的根拠に基づいたサポートで、退院後や術後の回復から、
生活習慣病対策・運動不足の改善まで幅広く対応しています。 -
02 栄養指導
運動だけでなく食事の面からも身体づくりをサポートします。
必要に応じて、提携医療機関による栄養指導をご案内し、
無理のない食習慣改善を目指します。
生活習慣病の予防/改善/筋力アップやダイエット目的の
栄養設計/高齢者の低栄養リスク対策など
体内からのアプローチで、
より効果的な変化を実感していただけます。 -
03 地域の医療機関との連携
骨粗鬆症のリスクが高い方や、
より専門的な医学的介入が望ましいと考えられる方には、
地域の医療機関への受診や検査、
薬物療法の併用を推奨・ご紹介をいたします。
身体づくりをより効果的に進めるための医療との連携支援も
行っています。
POINT

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対象者
生活機能の改善
健康維持 -
担当者
理学療法士
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内容
医学的機能訓練
栄養指導
地域医療機関への紹介 -
空間
完全
プライベート空間 -
通い方
集中訓練→自主→再評価
卒業支援あり -
価格
保険診療の公費負担がない分
専門性に見合った自費価格
パーソナルジム | フィットネス ジム |
保険診療 リハビリ |
|
---|---|---|---|
対
象 |
独自研ダイエット ボディメイク |
健康維持 趣味 |
医師の指示 がある 特定の疾患 |
担
当 者 |
独自研修の トレーナー |
専門資格を持った スタッフ |
理学療法士 |
内
容 |
トレーニング 食事指導 |
マシン利用 スタジオ |
医学的機能 回復訓練 |
空
間 |
プライベート 空間 |
オープン スペース |
オープン スペース |
通
い 方 |
終了時期が 継続的に明確 |
自由参加 運動習慣の 継続が困難 |
制限あり 医師の指示で終了 |
価
格 |
高額 | 低価格 (月額制) |
公的負担で 自己負担は少額 |
※保険診療のリハビリは、社会保険制度により多くの費用が公費で賄われています。 ReBohaは保険外サービスのため、自己負担額は大きくなりますが、その分時間や内容に制限がなく、目的に応じた柔軟なサポートが可能です。
そもそも、ジムにはさまざまな種類があります。
たくさんの人と一緒に運動できる大型フィットネスクラブ。
24時間利用できるマシン中心のジム。
短期間で体を絞ることに特化したパーソナルジム——。
でも、こんな不安を感じたことはありませんか?
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運動が久しぶりで
続けられるか心配 -
関節や腰などに
不安がある -
いつまで通えばいいのか
わからない

ReBohaでは、そんな不安に応えるために、
「終わりのあるサポート」をご提案しています。

まずは3ヶ月間、理学療法士が伴走する集中トレーニング。
その後は、自主トレや再評価を通じて、
自分で身体を整えられる力を身につけていく。
ジムの中だけでなく、日常生活で“動ける身体”をつくる。
STRENGTH
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医師監修 × 理学療法士による
運動支援リハビリテーション科専門医・健康スポーツ医である医師が監修し、理学療法士が個別に対応。
医学的な根拠に基づいた安全で効果的な運動プログラムを提供します。 -
医療と介護をつなぐ視点
退院後や通院終了後の「その後の支援」に特化。
病院やケアマネジャーに加え、 地域の医療機関との連携により、
医療・介護・予防の切れ目のないサポート体制を整えています。 -
完全予約制のプライベート空間
1枠1組限定で、他の方と重ならない環境。
プライバシーと集中力を保った、
安心・快適なトレーニング環境です。 -
栄養と運動の両面アプローチ
食事・栄養面からのサポートが必要な方には、
近隣医療機関との連携によるアドバイスをご案内しています。
身体の外側(運動)と内側(食事)の両方から、再発予防や健康改善を図ります。
FLOW

FAQ
よくある質問
ReBohaならではのトレーニングプログラムや、
医療連携についてのご質問を紹介しております。

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ぜひお気軽にご相談ください。