会社概要

はじめまして。ReBoha代表の小林尚史です。

私はリハビリテーション科医として、生活習慣病を放置した結果、脳卒中で入院を余儀なくされた方や、筋力不足で転倒・骨折された方を多く見てきました。
血圧や血糖の異常を「まだ大丈夫」と思っていた人が、ある日突然、半身麻痺や歩行困難に陥る。
その後どれほどリハビリを頑張っても、元の生活に戻るのは容易ではありません。

だからこそ、「倒れる前に予防する」「退院後も運動を続ける」ことの大切さを痛感しています。
実際、40代以上の約8割は健康診断で何らかの異常を指摘されるといわれています。
生活習慣病は放置すると、筋力・代謝の低下、骨折や脳卒中などにつながります。
そうなる前に“体を動かす習慣”を身につけることが、健康寿命を延ばす第一歩です。

そんな私自身も、かつては肥満体型に悩む一人でした。
医師になってからも週3〜5回、自己流でトレーニングを続けていましたが思うような成果は出ず、BMIは26。
思い切って3ヶ月のパーソナルジムに通ったことで、体も心も大きく変化しました。
専門家にフォームを見てもらい、正しい動きを学ぶことで初めて効果を実感し、
「伴走者の存在こそ、健康づくりの鍵」であることを身をもって知りました。

この経験から、ReBohaを「ただ鍛える場所」ではなく、“健康寿命を延ばすための伴走の場”として立ち上げました。
理学療法士が伴走し、3ヶ月で運動を習慣化する。
そこから先は、ご自身の力で公共ジムや自宅で継続してほしい―それがReBohaの想いです。

皆様が自分らしく、生き生きと過ごせるよう、地域の健康支援に全力で取り組んでまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。

ReBoha代表　小林 尚史

• 日本リハビリテーション医学会 専門医・指導医
• 日本医師会認定 健康スポーツ医
• 義肢装具等適合判定医師
• 身体障害者福祉法第15条指定医（肢体不自由）